热血传奇的转生并不是接取一次性跑图任务，而是以心法、修为和突破材料为核心的连续成长系统。角色首先要将心法提升至999级，达到条件后才能开启转生；开启入口通常在角色状态信息的转生页签，修为主要通过玄武岛日常、周常活动以及各类玩法获得的修为凭证兑换。优先完成当天可参与的玄武岛活动，再前往玄武岛（208，248）找到修为兑换大使，将白银、黄金、白金或钻石修为凭证兑换为主号或英雄修为，最后回到转生界面领取成长进度。
转生突破要按照积累修为—达到节点—使用突破材料—继续升级的顺序进行。转生达到99级并积满修为后，需要使用1阶转生突破材料升至100级；达到299级、599级和799级满修为时，分别需要2阶、3阶和4阶转生突破材料。进入对应节点后，继续获得的修为会暂存在转生界面，不会按照普通经验溢出消失，获得突破材料后点击使用，暂存修为会直接用于后续升级。操作前应先查看当前节点所需阶数，避免误把普通养成材料当成突破道具，也不要在未达到满修为时提前消耗高阶材料。
非付费玩家应把玄武岛日常、周常和限时活动作为第一优先级，先拿可稳定获得的修为凭证，再处理其他消耗传奇币的项目；有资源储备的玩家可以在狐人族长老处补充钻石修为凭证，以缩短突破等待时间。修为兑换后要分别确认主号和英雄的培养对象，避免把凭证兑换到暂时不使用的角色上。转生达到10级后，可进入玄武石窟修炼转生神技，每天有1次免费挑战，额外挑战需要消耗传奇币；挑战成功获得技能经验，超过当前技能等级上限的部分可以暂存，等转生等级满足下一阶段要求后继续使用。
不同阶段的重点并不相同：心法未到999级时，应优先做心法和经验积累，不必提前囤突破材料；刚开启转生时，应集中完成玄武岛活动并尽快兑换修为；接近99级、299级、599级或799级节点时，应提前核对突破材料来源，避免修为卡在临界点；转生达到120级后，可在盟重募兵统领处开启转生龙魂，免费解锁第一层龙魂槽，再使用转生龙魂石合成残魂。转生神技的等级还受转生等级限制，主号与英雄虽然共享部分学习状态，但英雄仍需满足对应转生等级，不能只看主号进度。
